如何通过食疗来预防慢性湿疹

湿疹是一种久治难愈的皮肤疾病，因此一旦患上，漫长的治疗时间让患者非常苦恼，那么我们只能从预防上多下些功夫，下面就给大家介绍一些预防慢性湿疹的方法。它的特别之处在于，是通过食疗方法预防。而且效果非常不错。

慢性湿疹的食疗方

1、黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

2、绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

3、薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

4、冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

5、马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

专家提醒湿疹患者，湿疹不是“不治之症”。湿疹的防病因素相当复杂，病人应该与医生合作，建立治愈信心，积极配合治疗。尽量避免各种可疑致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、外用药不当和用力搔抓等。

此外，在生活上应留意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平常保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发，达到治愈的目的。

如何通过食疗来预防慢性湿疹？同时慢性湿疹还有一定的传染性，希望患者朋友应该在个人卫生上更加注意。以免让自己的亲人朋友也患上这种讨厌的疾病，如果病情不断加重。就应该去皮肤专科医院进行针对性的治疗。