皮肤瘙痒的预防措施有哪些?

在我们的生活里，皮肤瘙痒在我们的生活当中是很常见，它的主要症状发生于气候干燥的秋冬季节，一旦患上这种疾病，将严重影响患者的正常工作和生活，那么，我们要平时采取哪些措施呢，才能有效的预防皮肤瘙痒这种疾病的出现呢?下面一起来看看下面的相关的介绍吧。

秋冬控制洗澡次数：我们从小就一直在强调要勤洗澡，要养成良好的卫生习惯，但是秋冬季节气候干燥，*分泌的皮脂及汗液也减少，皮肤变得干瘪、起皱，容?易发生瘙痒。如果经常热水浸泡、搓洗，很容易导致正常角质细胞过多脱落、皮脂膜变薄，皮肤失去滋养，变得更加干燥易瘙痒，所以控制洗澡次数很重要。

涂抹润肤剂：在秋冬季节，沐浴后可以适当涂抹一些不含香精、色素的润肤剂，保证皮肤有水分可以吸收。

衣着宽松宜丝棉：机械性磨擦或理化因素的刺激，也可以引起局部的瘙痒，例如衣着过紧，某些人对羊毛、化纤的纺织品等敏感。所以，内衣应以全棉、丝质品为好，穿着要宽松舒适，避免磨擦，及时增减衣服，避免温差过大。

被褥常晒樟脑熏：潮湿的被褥容易增生各种病原微生物，被褥太热使皮肤突然受热，都可能引起瘙痒的发作。因此，秋冬季节要经常将被褥拿到太阳底下晒晒。还?可用樟脑丸熏被褥、衣物等，可驱除螨虫。用电热毯、热水袋等捂热被褥，会促使皮肤的水分蒸发，以及突然受热都会加重皮肤瘙痒。

以上的全部文章，就是关于如何预防皮肤瘙痒这种疾病的相关介绍，当您看完介绍我们了解到，要想彻底的远离皮肤瘙痒的困惑，必须要涂抹一些润肤剂，其次就是在衣着方面尽量选择宽松、棉质的，除此之外，经常晾晒被褥也可以大大降低皮肤瘙痒的发生。最后祝您康复。