我们要怎样防止季节性皮肤过敏

过敏是机体的异常反应，然而季节性皮肤过敏是具有季节性反复发作的过敏现象。本病多见于春秋两季，主要是突然性发生的皮疹。皮疹可发生在面部、颈部、四肢等处，患者伴有瘙痒，每年反复发作，给患者们带来了很大的困扰。那么我们要怎样防止季节性皮肤过敏呢?接下来请皮肤病专家为我们解答。

皮肤过敏多表现为红斑、水肿及少数的红色丘疹。有些患者在眼周或者颈部出现红斑及湿疹样症状。要想防止季节性皮肤过敏首先要找到病因，本病包括内外因素结合所致。内在因素是指过敏体质，在皮肤过敏的发生中，过敏体质起着重要的作用。然而外因则有多种因素，如饮食、气候、接触物、吸入物等，在某个季节患者遇到过敏源，如果此时患者免疫力低下，则很容易使季节性皮肤过敏复发。

防止季节性皮肤过敏发作要积极的避免过敏源。因为只有过敏源接触到过敏体质的人群才会发生敏，常见的过敏源有海鲜、花粉、尘螨、化学物质、紫外线等等。患者平时要仔细观察自己对哪些物质过敏，并且尽量避开它们。另外患者也不能乱用化妆品，一些化妆品也可能成为过敏源。

同时有季节性皮肤过敏病史的患者要做好皮肤的护理，许多人皮肤发生过敏后停止了对皮肤的保养，其实这是错误的做法。如果皮肤缺乏护理，会使皮肤内水分不足，皮肤干燥后更容易发生过敏，导致恶性循环。因此无论春夏秋天都要注意皮肤的呵护，最好去医院做过敏源检测后，对症选择护肤品。

若想防止季节性皮肤过敏，患者每天要保持用温水洗脸，并且还可以用一些润肤的产品来护理肌肤，避免皮肤过于干燥。另外患者要保持充足的睡眠和适当的运动，日常生活中要多吃富含维生素C的食物，加强皮肤的防御功能。患者最好要保持心情舒畅，因为不良情绪也可能诱发皮肤过敏哦。

以上为您介绍了怎样防止季节性皮肤过敏，如果您认为本文介绍的不够详细，您可以向皮肤病专家详细咨询，最后愿您早日摆脱皮肤病的困扰。