预防痱子有哪些有效方法呢

痱子主要表现为小丘疹、小水泡、好发于夏季，预防痱子有哪些有效方法呢?我们来看看皮肤病专家下文的介绍。

预防痱子有哪些有效方法呢?预防痱子的有效方法介绍如下：

1、穿衣不要过多，过紧，衣服要宽大、柔软、清洁、干燥、勤洗勤换、勿积汗。内衣以纯棉为好，尽量少用洗衣粉等刺激大的洗涤剂洗衣服。

2、经常保持皮肤干燥清洁，炎热季节勤洗澡，洗后撒些痱子粉，但不要撒的过多，以免汗干后结成硬块而擦伤皮肤。

3、室内通凤、凉爽、空气新鲜。

4、一般来说，痱子最容易长在儿童身上，但有些皮肤娇嫩、肥胖多汗或体质虚弱的成年人也会长痱子。除了脚底、手掌等皮肤较厚的部分外，全身各个部位都会生痱子。预防发生痱子，主要是注意皮肤卫生，勤洗澡、勤换衣服。容易生痱子的人，洗完澡要擦干，然后涂上一点爽身粉或痱子粉。不要在烈日下嬉戏，饮食不要过饱，少吃糖和高脂肪的食物，这些都可以预防痱子的发生。

5、痱子的形成是由于夏季气温高、湿度大，身体出汗过多，不易蒸发，汗液浸渍表皮角质层，致汗腺导管口闭塞，汗腺导管内汗液储留后，因内压增高而发生破裂，汗液渗入周围组织引起刺激，于汗孔处发生疱疹和丘疹，发生痱子。

6、生了痱子不要用手抓，不要用强碱性肥皂洗。不要用热水烫，可用温水冲洗擦干，扑撒痱子粉。抓破后有感染的患者，应涂用抗生素药膏。

一般来说，痱子最容易长在儿童身上，所以家长一定要做好预防措施，希望上文介绍对大家有所帮助，如还有相关问题请咨询皮肤病专家或登录寻医问药网站查询，祝您身体健康。