治疗皮肤过敏比较好的小方法

每个女性朋友都希望自己拥有完美的皮肤，以便保证自己拥有完美的外貌形象，但是很多女性朋友的皮肤都是天生的过敏体质，这也就导致了很多女性朋友在日常生活中，如果不能够对皮肤做好护理工作，就有可能会出现皮肤过敏的情况，那么要想避免种种情况有没有比较好的小方法呢！

小方法①、建议服用西药治疗,一次服用扑敏片两片、维生素C片两片、阿莫西林胶囊两个。早中晚一日三次效果很不错!两至四天之内可以解决皮肤过敏问题。

小方法②、建议服用芦荟和蜂皇浆,芦荟具有重要抗过敏作用, 蜂皇浆有调节内分泌功效。

小方法③、建议不可吃辛辣温热食物,吃辛辣温热食物能刺激机体这类食物如酒、咖啡、浓茶、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。另外,属甘温的食品,如鸡肉、羊肉、南瓜、芋艿、栗子、龙眼、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。要多喝白开水,白开水可以排出体内毒素。

小方法④、建议多吃碱性食物如:海带、葡萄、绿茶、芝麻、蕃茄、黄瓜、香蕉、胡萝卜、苹果、橘子、绿豆、萝卜、意仁等。 多休息,勿疲累,适度的运动。以上这些都有助於体内自然产生对抗过敏原的机制。

小方法⑤、建议保持积极乐观的健康心态,保证充足的睡眠。根据自身情况,适当地增加户外体育锻炼,以增强机体的抵抗力和适应能力。

小方法⑥、建议过敏体质者最好每天喝些豆浆。

小方法⑦、建议常用冷水洗面,增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应,可先用温水(20℃—30℃),再逐渐降低水温,使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。

小方法⑧、建议尽量不化浓妆,在皮肤过敏后,立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。

对于皮肤比较敏感的人群，在春天的时候要想避免皮肤过敏的情况，那么就要注重春天对于皮肤的护理工作，比如外出的时候做好防晒工作，根据自身的情况正确地选用化妆品，尽量让疾病远离各种花粉和孢子，这样就可以大大的降低自己患病的几率，从而保证自己的皮肤健康。