哪些食物可以缓解带状疱疹神经痛 　

生活当中相信大家对于带状疱疹都有基本的了解，这个疾病会导致患者身上出现很多的水泡而且会引发患者出现神经痛的症状表现，所以说是比较痛苦的。很多患者都难以忍受病痛的这么，尤其是神经痛，那么生活当中哪些食物可以缓解带状疱疹神经痛呢?

带状疱疹通常会引发一系列的神经痛，这对于患者来说，是一个大问题，给患者本身造成很大的痛苦。在治疗带状疱疹的过程中，我们应该要注意，一些食物是可以带状疱疹神经痛的。

研究发现，以下食物具有镇痛的作用。

1 、咖啡：咖啡因成分和*中一种传递疼痛信息的化学物质相似，摄入咖啡因后，它会取代这种化学物质的角色，使细胞接收不到传来的疼痛讯号，从而减少疼痛感。

2 、莓类：草莓、黑莓及樱桃阻断发炎的能力更甚于阿司匹林。而富含强力抗氧化剂的蓝莓，还能加强身体修复系统的战斗力。

3 、樱桃、苹果、橘子、柿子、菠萝等：上述水果存在一种物质 “ 水杨酸盐 ” ，这种 “ 天然阿司匹林 ”正是止痛药阿司匹林的成分。

4.香蕉：a、含有的泛酸成分是*“开心激素”，能减轻心理压力，排解紧张、忧郁，睡前吃香蕉有镇静作用;b、富含维生素A，将香蕉皮敷在皮肤之上，有止痛、消除溃疡的作用;c、增加免疫力：含有丰富的维生素抗氧化能力很强，增强免疫力;d、辅助治疗便秘：所含的食物纤维很多，可以帮助刺激肠蠕动。注：香蕉虽好，1天1~2根即可。血糖高和肾功能不全者要少吃。

5.蜂皇浆加蜂蜜(1两兑1斤)：晨起空腹服用(搅匀后，一汤匙加一杯温开水)，可增进食欲，从而增加免疫力，并可通便、消炎、修复受损组织。

6.益生菌酸奶(早晚饭后半小时喝100克)：可增加肠胃有益微生物菌群，促消化、排毒素、补钙、增营养等(每月宜换一个品牌，以免肠疲劳)。

以上这些，能够有效地缓解带状疱疹神经痛，对于治疗带状疱疹有着很重要的作用。我们治疗带状疱疹，不仅仅需要进行常规的用药治疗，食疗也是很重要的，希望大家都能够认真阅读我的介绍。

专家提醒带状疱疹疾病在治疗的过程当中一定要重视好日常饮食的调理饮食。饮食调理对于疾病的缓解也是起着很重要作用的，希望我们患者能够重视起来，在平时的饮食当中尽量多补充营养，多吃一些容易消化的食物。