痤疮的生活小贴士

痤疮的生活小贴士

痤疮在我们的日常生活中很是常见,以下是如何在日常生活中注意饮食。除此之外,还应注意生活保健,加快皮肤恢复。

1、痤疮患者应以清淡为主,多吃蔬菜水果,辛辣油腻的食品及甜食可刺激出油、加重痤疮,应尽量避免。

2、痤疮患者应保持大便通畅,必要时可在医生指导下服用药物。

3、痤疮患者应注意面部清洁,应根据皮肤类型选择合适的面部清洁品,养成良好的洗护习惯。

4、不良情绪可引起内分泌失调,不利于患者康复,应调整好心态,保持积极乐观的状态。

5、过分去除油脂可导致皮肤过于干燥,皮肤屏障功能受损,一定程度上加重痤疮,痤疮患者应注意使用保湿剂。

6、轻度的粉刺和丘疹脓疱,可以选择粉刺挤挑配合中药面膜进行治疗,每周一次,也能收到良好的效果。

7、痤疮易复发,即使治愈后也需要防晒,外出时应做好必要的防护措施,否则有肤色加深,色素沉着形成的可能。

阅读到这里,大家对痤疮的日常护理也知道该如何去做了,希望患者早日就医,患者得到有效地治疗,祝大家的痤疮早日消失。