如何预防能减轻荨麻疹症状呢

其实我们大多数人或多或少都有过敏史，或者对某一类东西过敏，这个时候皮肤就会出现最直接的反应，荨麻疹就是其中之一的皮肤反应，医生再次提示广大荨麻疹患者，如发现对某种食物或药物过敏时，应立即停用。当然药物不是治疗荨麻疹的唯一方法，下面我们一起来了解一下生活中如何预防能减轻荨麻疹症状呢？

如何预防能减轻荨麻疹症状呢？

保持居室清洁：家中少养猫、狗等宠物，因为猫狗等宠物的毛、皮屑、尿屎，都可能引起*过敏，是吸入性过敏的重要因素;家中勤清扫，少用地毯，因为屋尘中常含有人的肉眼看不到的尘螨，如果随灰尘吸入体内，常引起过敏而又往往不知不觉;另外有过敏史的患者应少去公园，家中也尽量不要养花，避免花粉引起过敏。

少接触致敏物品：对于可能由接触而引起荨麻疹的患者，应当少用含有香料的肥皂，尽量不要接触橡胶、染发剂等化学物品，或是在接触这些物品时戴上手套。

戒烟酒：不要喝酒，包括葡萄酒、啤酒，更不要吸烟，不仅吸烟者本人有过敏倾向，而且其子女等被动吸烟者也有过敏的可能。

留意食物禁忌：少吃发物。所谓发物，就是指动风生疾、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。常见的发物有：猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉，鹅肉等禽畜;鱼类、虾、蟹等水产;韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等蔬菜等。

专家提醒：荨麻疹病人应注意尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。 荨麻疹的预防过程中患者平时应多吃新鲜蔬菜水果与易消化食物，新鲜蔬菜水果中含有丰富的维生素，尤其是维生素C,能降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对减轻荨麻疹症状有好处