皮肤瘙痒需要补充什么维生素

皮肤瘙痒需要补充什么维生素?我想这是皮肤瘙痒患者比较关心的问题了，皮肤瘙痒是一种多以瘙痒为主要症状的皮肤疾病，一般来说皮肤瘙痒可以适当的补充一些维生素A或维生素C等，那么具体皮肤瘙痒需要补充什么维生素，下面让我们一起去了解一下吧。

皮肤瘙痒是指无原发皮疹，但有瘙痒的一种皮肤病。皮肤瘙痒症属于神经精神性皮肤病，是一种皮肤神经官能症疾患。临床上只有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害者称之为瘙痒症。皮肤瘙痒分普通型和过敏型。可全身发生，尤以面、背和四肢为多，普通型皮肤瘙痒一般是皮肤太干燥造成的。对于皮肤瘙痒需要补充的维生素类型，大家可以通过以下介绍了解。

皮肤瘙痒需要补充的维生素：

1、番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E，还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C，番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用。

2、韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等，维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。患者朋友可以选择维生素B族一起服用，促进吸收利用并减少过量导致的副作用风险。此外，多吃含维生素B2及维生素C的食物。

3、皮肤瘙痒患者可以多补充维生素A，维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。或者是多吃富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。

皮肤瘙痒需要补充什么维生素?相信大家通过以上的介绍，对于皮肤瘙痒需要补充什么维生素的问题有所了解了，以上介绍的这些关于皮肤瘙痒需要补充的维生素类型，大家可以参考了解，对于皮肤瘙痒患者来说，大家还是要结合身体情况，补充身体所需的维生素。