医院怎么从心理上治疗性高潮障碍

面对性高潮障碍这个疾病的发生，我们大家都不了解，可是性高潮障碍给患者朋友们的性生活造成了极其严重的影响和伤害，为此我们一定要高度重视这个疾病的发生，那么有关于性高潮障碍心理治疗方法是什么样的呢?

男性也应了解女性达到性兴奋的一些信号，如乳房的增大，性红晕的出现，阴蒂的隆起，阴唇的肿胀、颜泽变深、以及阴道出现分泌物等。如果不了解这些性常识，急于阴茎插入，女性阴道痛疼，自然反感性交，更说不上性高潮了。

性高潮障碍心理治疗方法

1、心理治疗

了解性高潮障碍患者对性的看法，讲授性解剖的生理、心理卫生知识，减少性忧虑，改变其传统的性观念、夫妻间的关系模式及既往性生活习惯。加深对性生活的正确认识，使其确认性生活是夫妻共同参加的，而不是一种男方自己参加或代替女方的活动。

2、性感集中练习

通过配偶的触摸，夫妻双手间的摩擦来增强身体愉快感，并在相互刺激中体验性乐高潮反应，而后可逐渐过渡到性交活动。在性交前，增加非生殖器刺激促发感情和体验感觉，当双方均从精神上、身体上做好准备后开始性交，在性交中继续按患者感到愉快的方式触摸对方。该性高潮障碍心理治疗方法是减少忧虑、增强感觉和从语言交流过渡到非语言交流的基础。

性高潮障碍的自我疗法

(1)自我全身检查：选择适当时间、地点，感觉全身放松、没有他人的情况下，裸露并触摸自己的身体，了解什么部位在触摸后有舒适感，找出自己的性敏感区。

(2)自我检查外生殖器：自我触摸外生殖器时，亦可用镜子，按解剖图谱了解局部情况，但不要引起性兴奋。

(3)耻尾肌练习：耻尾肌在肛门周围，可用收缩肛门的方法，加强盆底肌反应能力。每日收缩盆底肌肉3次，每次20～30次，以达到能自如控制尿流停止的能力(增强感觉能力)。

有关于性高潮障碍心理治疗方法，我们就为大家介绍到这里了，性高潮障碍的发生严重的侵害了患者朋友们的健康生活，为此我们对于性高潮障碍这个疾病一定要引起高度重视，积极地去面对和治疗它的发生。