治疗痤疮时要注意补充维生素

痤疮要根据不同的症状采取不同的治疗方法，方可治愈痤疮。在生活中痤疮患者也要做好饮食计划，如多吃一些补充维生素，对缓解病情有用，所以患者朋友可以吃一些新鲜的水果来辅助治疗疾病。为何水果可以辅助治疗疾病呢?

痤疮患者吃什么类型的水果好?

1、导致脸上长痘痘的病因是非常多的，饮食是最常的。经常食用辛辣、刺激性的食物容易导致皮肤出油，如果脸上的油不能及时清洁，那么，就容易导致毛孔堵塞，长期下去就会导致痘痘的发生。良好的饮食习惯不但不能制造痘痘，反倒能帮助可怜的痘痘肌肤消除可恶的痘痘。对于饮食一定要合理，不要挑食和偏食。

2、现代医学研究发现，脸上痘痘的发生与饮食有着密切的关系，因此，注意饮食调理是防治青春痘的一个基本方法。秋季已经来临了，天气干燥，是非常容易导致上火的，一定要多吃一些清热解毒的食物，多一些润肺的食物，可以调整内分泌失调，防止上火，从而预防痤疮的发生。

3、从中医角度来看，青春痘主要与内分泌有关，多属于肺胃湿热较盛，过食辛辣刺激、煎炸油腻之品，或嗜食甜食均可助湿生热，会促使痘痘产生或使之愈加严重。不吃辛辣、刺激性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，积极锻炼身体，保持大便通畅，就可以预防痤疮的发生。

4、夏日需按照“无糖少油”的标准来安排一日三餐，少喝可乐、果汁、浓咖啡，还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物，生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。秋季天气干燥，也一样，对以上食物也要减少食用，多吃一些清热润肺的食物。

同时，安排膳食时可以多准备一些红薯、竹笋、芹菜等膳食纤维比较丰富的食物，以保持大便通畅。因为便秘可使青春痘加重。西红柿、苹果、梨等对预防痘痘都有作用，建议您适量的食用。

痤疮患者对于饮食要合理，不要因为这种食物对治疗痘痘有帮助，就只吃这一种食物，这样是不对的，合理一些，用正确的方法辅助治疗痘痘。患者朋友在治疗的时候一定不能盲目，下面，专家介绍患者治疗注意事项的相关情况。

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痤疮治疗注意什么呢?

1、敷面膜对治疗痤疮有一定的帮助。一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。敷面膜虽然可以缓解病情，但是一定要适量的使用，不可过多，否则会起到相反的效果，很容易引起反弹。

2、通过医疗方法进行痤疮疤痕治疗后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。治疗后，要注意保养工作，合理使用护肤方法。

3、痤疮疤痕治疗后首先要注重防晒，大量紫外线照射会使患者恢复期的皮肤产生色素沉淀，因此不宜进行时间过长的户外活动。适量的擦拭防晒霜和隔离霜，隔离紫外线，减少对皮肤的伤害，更好的恢复健康。

4、在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。

辅助治疗痤疮的方法是非常多的，对于这些方法一定要正确使用，不可乱用，最好的解决办法就是及时到正规的医院进行治疗，咨询专家相关情况，接受专家的治疗方案，更有利于恢复健康。要对这种病引起重视，不要以为小病就放弃治疗，有时会随着时间的加长而变重，祝您早日恢复健康!