美味茄子减少老年斑

        老年人的脖子、手背、面部两侧和上肢等部位，常常会出现星星点点、大小不一的棕黑色斑点，它就是老年斑。这是*衰老的一种表现。出现了老年斑似乎 就证明自己已经老了，已经到了迟暮之年!可是谁也不会想承认自己老了，都想去除这可恶的老年斑!现在告诉您多吃茄子可以减少老年斑!

　　老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现"寿斑"(老年斑)，斑点随年龄增大而由小变大，由点连成片，这种小型的皮下出血往往是中风的前兆。而多吃些茄子，老年斑会明显减少。

　　茄子味甘、性凉，含有丰富的维生素A、B、C、D，蛋白质和钙，能使*血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低脑血管栓塞的机率。

　　减少老年斑不是一朝一夕的事，要坚持才能有效果!既然茄子可以减少老年斑，建议您可以多吃些茄子!而且茄子的做法有很多种，绝对的美味。同时也建议您了解其他防治老年斑的方法，相信多管齐下，效果会更好的！