如何在饮食上预防湿疹的发生

湿疹奇痒无比，即使是大人都觉得难以忍受，更何况是一个小宝宝呢?但是在炎热的夏天，很多宝宝都会因为天气和食物的关系，患上湿疹，湿疹让宝宝们睡不着，吃不香，终日啼哭，家长们真的心疼死了。那么，今天我们就一起来看一下小宝宝在饮食方面如何预防湿疹的发生。

首先我们建议宝宝忌致敏食物：若在饮食方面展现有致敏的食物，如鱼虾，听说湿疹。蟹、牛羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等。宝宝湿疹还有一些生吃的食品也不能食用：如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等;

家长在喂宝宝的时候，对于宝宝湿疹不能吃什么，一些富含细菌的食品：如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等;湿疹患者忌饮浓茶、咖啡、酒，勿吃辛辣和安慰性食物。酒、烟、浓茶等物的可使搔痒加剧，势必惹起搔抓，这样会变成恶性循环，使皮损难以康复。葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性温食物，也不能吃。

上文就是对湿疹的饮食禁忌的详细讲解，家长们可是要注意，千万不能让宝宝们吃了容易引起湿疹的食物。如果家长对湿疹的食物禁忌还有疑问的话，可以自行查阅我站的其他资料，也可以在线咨询医生专家。