灰指甲如何诊断以及日常保健

生活当中患有灰指甲人数众多疾病给他们的身体健康带来了一定的影响，可能人们一提到灰指甲就想到灰指甲是具有很强传染性的而且也是比较难以治疗的，所以专家表示灰指甲一定要及早诊断及早治疗，那么下面我们就来了解一下灰指甲如何诊断以及日常保健方法有哪些?

灰指甲该如何诊断?

1、病史

本病多见于成人。患者多同时患有手足癣、体癣、股癣等。侵犯指趾甲，但常呈不对称表现。一般缺乏自觉症状。疾病性质顽固，不经正确治疗常致终身不愈。根据甲板的形状、质地和颜色改变一般可以做出判断。若患者同时患有手足癣则高度提示为本病。

2、体征

甲下型皮损常自甲板两侧或末端开始，多先有轻度甲沟炎发生，之后逐渐侵犯甲板而发生沟纹、凹点、混浊、增厚、脆裂、变形等，颜色呈灰白或污秽褐色。

浅表型初起甲板表面发生小点状混浊区，之后逐渐扩大增多，而成不规则的云片状混浊，常局限一处，亦可波及全甲，但常有对称分布。临床也可见到小点混浊区常年不发展者。

3、真菌检查

刮取甲板病变稍靠后的角质屑，用氢氧化钾透明处理后于镜下观察。镜下可见菌丝，关节孢子或酵母样细胞。真菌直接镜检的阳性率可达50﹪~70﹪。

按上述方法刮取甲屑后，也可以置于沙氏琼脂培养基上，置于25~28℃的孵箱中培养。若有真菌生长，确定为皮肤癣菌，则应视为致病菌，有诊断意义。若培养为酵母菌则应结合直接镜检结果来判断，多难以确定为致病菌。培养4周无菌生长应判为阴性。真菌培养的阳性率较低。

灰指甲如何做好日常保健：

1、灰指甲患者可以给自己提供高蛋白饮食，因为高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的养分，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

2、多吃蔬菜水果也是常见的灰指甲的日常保健方法，水果和蔬菜应占每日饮食的50%。

3、灰指甲患者在日常保健中还做到，补充适当的营养素。钙、镁及维生素D对灰指甲的康复起到良好的作用，它们是指甲生长所必需的营养元素。

4、灰指甲的治疗过程中，千万别忽视养成良好的卫生习惯，只有养成良好的卫生习惯，才有机会把真菌杀灭。

看了上面文章内容的介绍，相信大家对于灰指甲是如何进行诊断的，以及灰指甲患者日常生活当中该做好哪些保健有了基本的了解。希望灰指甲患者在生活当中一定要保持个人卫生要勤洗澡勤换洗衣物。日常的饮食也要尽量清淡一些。