痒疹的饮食预防_寻医问药网

痒疹的饮食预防

痒疹对人们的生活和工作都会造成或大或小的影响，当患者被痒疹缠上时，瘙痒的感觉令他们异常烦恼。为治疗痒疹或者避免病情加重，痒疹饮食非常重要。一般认为痒疹的病因与变态反应有关，有的病人有家族过敏史，因而小儿痒疹与异位性皮炎有关。有的先有丘疹样荨麻疹，则痒疹与虫咬有关。由于妊娠痒疹分娩后自愈因此有人认为与内分泌的变化有关。也有的学者认为，是外界致敏性接触物如日光、食物及药物的过敏所致。此外，消化系统功能障碍、病灶的感染、体内的恶性肿瘤、神经精神因素等都可能与本病的发生有关。

美国一份调查资料表明，锰与*皮肤瘙痒有密切关系。在皮肤瘙痒患者中，约半数*内缺锰。调查材料还表明，以细粮、精加工食品和奶制品为主的*内锰含量偏低，患皮肤瘙痒症的比率偏高。对此，专家们认为多吃含锰的食物有利于皮肤瘙痒症的防治。含锰较多的食物有粗粮、豆类、核桃、花生、葵花子、芝麻、茶叶等。绿叶蔬菜含锰也较多，但含草酸也较多，影响*对锰的吸收。鱼、蛋等含锰量不高，但易被*吸收利用。所以，食物宜杂不宜偏，以达到取长补短的目的，增加锰的摄入。

风热型痒疹的症状表现为初起皮肤瘙痒，局限一处，继而迅速蔓延走窜扩大，甚则累及周身而遍身作痒，患处肌肤色红灼热，搔之更甚，饮食燥热食物则更严重，抓后呈条状血痂，可伴有口干心烦。治宜清热凉血，祛风止痒。#p#副标题#e#

防治风热型痒疹的饮食一、猪大肠绿豆汤

材料：猪大肠适量，败酱草15～30克，绿豆50～100克。

制作：将猪大肠洗净备用，绿豆洗净浸泡20分钟，然后取出装入大肠内，两端用线扎牢，同洗净的败酱草一起加清水适量煮烂熟，食盐少量调味，分数次服食，饮汤，吃大肠和绿豆，隔日一次。七次为一个疗程。

防治风热型痒疹的饮食二、冰糖银耳茅根银花汤

材料：银耳10克，冰糖100克，竹叶5克，白茅根30克，金银花10克。

制作：将竹叶、白茅根各洗净，加适量水煎煮，每煮沸15分钟取药汁一次，反复三次，三次药汁合并备用，再将银耳用温水浸泡涨开，洗净后与药汁同入锅，小火煎至银耳烂熟后，加冰糖调匀，最后把洗净的金银花撒入银耳汤中，稍煮沸后即可服食。早晚餐服食，5～7天为一疗程。

结节性痒疹中药功能主治：具有清热解毒、凉血熄风、调整免疫、活血养血、散风化瘀、解毒固表、退疹止痒等功效。以补气调血、活血化淤、疏经活络、健脾强肝及增强免疫力等中药物为基础，扶正固本、活血祛邪、通经除湿、使正气足、病邪去、气血畅达、致使皮肤出现增厚结节、瘀斑成块逐渐消退。轻者1个疗程，重者2-3个疗程，一个月为1个疗程，通过疗程彻底治愈，不再复发。#p#副标题#e#

治疗痒疹最有效的方法是寻找和消除致病因素，此外，痒疹饮食上要注意改善饮食状态，忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。

除了痒疹饮食上的一些注意事项外，专家建议做到以下几点：

1、保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化。

2、避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物。

3、积极寻找和去除病因，治疗慢性病灶，调整胃肠功能，驱除肠道寄生虫。

4、防止虫咬，注意改善营养及卫生状况。

5、要注意劳逸结合，保持良好的心情。

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