神经性皮炎要如何有效预防好?

神经性皮炎是一种很常见的瘙痒性慢性皮肤病，大家要对神经性皮炎多些认识和了解，以便更好的实施防治工作。很多人都容易发生神经性皮炎，那么该如何有效的预防神经性皮炎呢?下面我们一起来了解一下神经性皮炎的预防方法：

神经性皮炎的病因虽还不十分清楚，但与神经精神因素有明显关系，多数病人有头晕、睡眠欠佳、烦躁易怒、思虑过多、精神紧张或忧郁、过度劳累等精神因素情况;有的亦可因长期消化不良、便秘、饮食(吃辛辣、海鲜、饮酒)等而发病;内分泌异常、感染病灶、摩擦搔抓等机械刺激、日光照射等亦可为发病因素或使皮损加剧。

神经性皮炎好发于颈后、颈侧、上眼睑皮、肘窝、月国窝、骶尾、两髋、外阴、肛门及四肢等处。初起局部瘙痒，经搔抓久之在患部逐渐出现多角形或圆形扁平丘疹，常密集成片，变得粗厚而呈典型的苔藓样变，多呈淡红、黄褐或正常皮色，或有色素沉着，表面有少许细薄鳞屑，伴有抓痕和血痂，如抓破可继发感染而发生毛囊炎或疖肿等。

神经性皮炎的防治，常用的有如下几点方法：首先应解除思想顾虑，避免过度紧张和精神刺激;不进食刺激性饮食如浓茶、咖啡、酒及辛辣食物等;避免日晒、搔抓摩擦等刺激;失眠者可在睡前根据医嘱服用镇静剂，如安定或多虑平，抗组胺类药物。

以上向大家讲解了神经性皮炎要如何有效预防，相信大家都了解了吧。该病甚为狡猾，对人们的生活健康也造成了很大的影响，大家应及时到正规医院进行治疗。