生活中如何预防皮炎的发生

生活中提起皮炎，大家应该很都熟悉，皮炎属于在生活中比较常见的一种皮肤疾病，经常会遇到。针对皮炎，你有做好预防工作吗？

1。清洗：务必用凉水洗脸，切忌用热水，洗澡时热水也尽量避免溅到患处;切忌用毛巾擦，切忌用洗面奶，用手捧水轻拍面部即可，患处用凉水稍敷，洗完后用毛巾蘸干，蘸干也是很重要的，不要让脸部保持很湿的状态。

2、 注意远离过敏原

过敏性皮炎患者，一般都是由于对某种物质过敏而引发的症状。离开过敏原后，症状便逐渐消失。所以，过敏性皮炎患者首先应该弄清楚自己对什么过敏。然后尽量避免接触。比如对紫外线过敏，就尽量避免太阳晒或者做些防护措施;对花粉过敏，就在花粉天少出门等。

3、 营养均衡

过敏性皮炎患者可多摄入一些水果蔬菜，少吃鱼虾海鲜、牛羊肉和油腻、甜、辛辣刺激性食物。多吃富含维生素的食物。维生素c是天然的抗组胺剂，有过敏性皮炎患者可以每天适量摄入。

4、 戒烟戒酒

烟、酒会使过敏性皮炎患者的症状加重。所以，过敏性皮炎患者应该戒烟戒酒。如果家中有患过敏性皮炎的儿童，那么为了祖国花朵的健康，家长也应该离烟酒远一点。因为宝宝最大嘛。

5、 MM们慎用化妆品

爱美之心，人皆有之。可是，有些化妆品中含有的成分可能就是引发你过敏性皮炎的元凶噢。保养是最重要的，每天要用温水洗脸，不要用含碱性大的香皂。如果一定要化妆，建议淡妆最好。

在了解生活中如何预防皮炎的发生的同时，专家也要提醒广大皮炎患者朋友，保持一个乐观而积极的心态，皮炎疾病一定会早日恢复健康的。