准妈妈得了黄褐斑要预防防上火

 怀上宝宝后，很多准妈妈脸上会开始出现一些浅浅的黄褐斑，而且随着宝宝的长大越来越严重。为什么准妈妈们会长黄褐斑呢?

怀孕期女性肌肤比较敏感，免疫力降低，对外部刺激的抵抗力减弱，肌肤容易受到损伤。如果没有特别注意，就会因日晒而产生色斑、雀斑和黄褐斑等。再加上受到激素分泌变化的影响，色素沉着，而出现黄褐斑的机率是相当大。

怀孕中所发生黄褐斑的色素沉着因人而异，分娩后会逐渐变浅。但是也有可能并不会完全消失，也有过了很长时间才会变浅的情况。

一般女性怀孕3-5个月后就会出现，直到分娩后才逐渐消退，叫做妊娠性黄褐斑;如果色体细胞并不是只受到激素的影响而活化，紫外线等外界的刺激也会使黑色体细胞的数量大大增加。而导致黄褐斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。因此，随着怀孕时间的增加，以色斑、雀斑等为主的妊娠性肝斑会在眼部下面出现。

为了达到防斑治斑的目的，生活调理与药物治疗应当并驾齐驱。生活上主要是要从吃抓起。孕妇要切忌吃油腻的食物，烹调方法也应注意，尽量避免煎炸，以免“上火”，加重内分泌的失衡。