预防甲沟炎的10小步

日常生活中很多疾病都是我们平时不注意引起的。而甲沟炎更是一个很好的例子。预防甲沟炎很简单，做到以下10小步就可以：

预防甲沟炎的10小步一、平时注意手指的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。

预防甲沟炎的10小步二、防患于未然。木刺、竹刺、缝衣针、鱼骨刺等是日常生活中最易刺伤甲沟的异物，参加劳动或忙于家务时，应格外小心。

预防甲沟炎的10小步三、平时爱护指甲周围的皮肤，不使其受到任何损伤，指甲不宜剪得过短，更不能用手拔“倒刺”。

预防甲沟炎的10小步四、手指有微小损伤时，可涂擦2%碘酒后，用创可贴包扎，以防止发生感染。

预防甲沟炎的10小步五、如已化脓则应到医院及时切开，将脓液引流出来。防止感染蔓延引起指骨骨髓炎。

预防甲沟炎的10小步六、如果甲下积脓，应将指甲拔去，以利于充分引流和彻底治愈。

预防甲沟炎的10小步七、穿鞋选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋。

预防甲沟炎的10小步八、勤剪脚趾甲，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开，使脚趾正常发育，防止压迫趾甲扎入甲沟。

预防甲沟炎的10小步九、养成良好的卫生习惯，不要随意拔除倒刺，一旦出现倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。

预防甲沟炎的10小步十、剪指甲不宜过短，手指有微小伤口，可涂碘酊后，用无菌纱布包扎保护，以免发生感染。

做到预防甲沟炎的10 小步，让甲沟炎去无踪。