怎样才能避免皮肤过敏呢?

在生活里我们每个人都不想自己患皮肤过敏，因为皮肤过敏的时候是十分难受的，有的瘙痒严重的患者还忍不住用手去抓，还有可能诱发感染。其实皮肤过敏是可以避免的。下面就由我们的皮肤病专家告诉大家怎么预防吧!

避免皮肤过敏的方法：

1、经常过敏的人通常属于过敏体质，是由体内的一种特异蛋白造成的，这种体质是不可改变的，防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。

2、不要食用可能引起过敏的食物，尽量把吃的东西煮烂，尽可能少吃海鲜，避免吃动物的头蹄部位。

3、保持室内温度和湿度适宜，尽量避免接触可能引起过敏的物质，尽量穿戴纯棉、柔软、宽松的衣服。

4、房子新装修以后由于含有甲醛这些化学物品，需隔一段时间再搬进去住。

5、净家居舒适的室内环境比户外自然环境对过敏症更不利，须知家居中各种带纺织品的家具，枕头，地毯，密闭的窗户，还有温暖、潮湿的空间，就像在家里放了一颗颗过敏的定时炸弹。有研究表明，室内的空气污染程度是室外污染的10倍以上，它的影响非常大，因为我们通常在室内呆的时间超过90%。因此，需得仔细清理家里致敏原聚集的地方(被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方和空调过滤网最有可能的位置)，然后把它们清洗干净。

6、保持皮肤湿润，可涂一些具有保湿作用的润肤液。

如果自己不想患上皮肤过敏的人就得按照上面的方法去做好预防了，只要大家坚持做的话，就不是那么轻易得皮肤过敏，这样您也就不会感到那么痛苦了。还有大家平时需要注意的是发现自己有皮肤过敏的症状的，就得积极的早点治疗。