宅女如何治疗青春痘

现在越来越倡导低碳生活，为了响应号召，越来越多的宅男宅女应运而生，宅生活也成为了一种时尚。但是宅女也是有苦恼的，长期坐在电脑前和缺乏户外运动，使宅女们脸上出现了青春痘。因此，如何治疗青春痘就成了她们宅生活的一部分。那么宅女应怎样治疗青春痘呢？

从宅女的生活习惯分析，宅女们长青春痘的原因大多是因为体内毒素的堆积，因此宅女治疗青春痘最重要的是排毒。下面介绍一些有排毒功效的食物，帮助宅女们轻松治疗青春痘。

1.黄瓜：有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素等多种营养成分，是宅女排毒治疗青春痘不可不吃的食物。

2.木耳：有排毒解毒、清胃涤肠等功效。木耳富含碳水化合物、纤维素和多种维生素。另外，木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在*消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。因此，木耳是宅女排毒治疗青春痘最理想的食物。

3.茶叶：有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。茶叶富含铁、钙、磷、维生素和多种酶，茶叶中的茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，可以保健强身和延缓衰老。经常坐在电脑前的宅女利用茶叶治疗青春痘绝对是一个不错的选择。

以上就是宅女排毒治疗青春痘的方法，希望对广大宅女有所帮助。