专家教你食疗调理性高潮障碍

性生活的美妙之处在于性高潮，但是日常生活中很多人都有性高潮障碍，女性患者居多。这些女性朋友们根本从来没体会过性高潮的乐趣，甚至因此有性冷淡的情况，对恋爱、婚姻造成很大的影响。专家提醒，性高潮障碍是病，引起性高潮障碍的原因很多，包括心理和器质性疾病等，不管哪一种都必须要积极治疗。

许多女性在青少年时期或幼年时期接受了不适当的性教育，这些性的消极观念按精神分析理论，是以替意识的形式藏在心底，对成年时期的性态度和性行为会产生深远的影响。某些女性完全正常，可是丈夫有性功能障碍，尤其是早泄，这样女性几乎是难于达到性高潮，如果丈夫懂得阴蒂爱抚或口与生殖器接触，可以使部分女性达到阴蒂型性高潮，否则就根本不会达到性高潮。

此外，性生活是一种隐私性极强的活动，除夫妻之外不能有他人参与，如果性生活环境不安全，如与其他人共用一套房间，或墙壁不隔音，担心隔墙有耳或怕有人临时来打扰等，均会造成精神紧张，精力不易集中，自然会影响性高潮的到来。

食疗调理性高潮障碍的方法有哪些?

(1)参苗羊肉

党参20克，黄芪20克，羊肉500克，葱、姜、盐、糖等调料各适量。将党参、黄苗切片，用纱布包好。羊肉洗净切块，与药包一起放在蒸碗内，加入姜、葱、料洒;滑汤500毫升，盖严，上笼屉蒸2小时。拣去葱、姜、药包加入糊盐等调料再蒸10分钟。分2天吃完，吃肉喝汤。

(2)枸杞河虾

枸杞子30克，河虾100克，葱、姜、盐、料洒、糖等调料各适量。将构权洗净去杂质，煎取浓汁备用。河虾去须枪洗净。锅炒热加入食油，油热至80度，倒入河虾、姜、葱、料酒、药汁，翻炒片刻，煎15分钟，加盐、糖等调料调味。当菜食用，每日l剂，连吃5天。

(3)金樱子狗肉

金樱子30克，金毛狗脊25克，鲜狗肉400克，葱、姜、盐、糖等调料各适量。将金樱子、金毛狗脊择除杂质，洗净切片;狗肉洗净切块，和金樱子、狗脊一起放入砂锅内，投入葱、姜，加水1500毫升，用武火煮沸后，改用文火吨至狗肉熟烂，拣去葱、姜，加入盐、糖等调料再煮5分钟即可。分次食狗肉。

专家表示，性高潮对女性朋友们的好处很多，不但可以缓解压力，增加夫妻感情，而且会增加受孕机会，对女性身心健康都是十分有利的。如果女性朋友们长期出现性高潮障碍不要不重视，一定要了解这是不正常现象，放下害羞心理，及时看诊。此外，不妨试试上文中提到的食疗方法，希望对你有所帮助。