皮肤过敏要怎么预防保健

皮肤过敏应该怎么预防保健，患者们了解多少呢？过早的认识到这些预防常识对以后的病情是很有帮助的。那么下面就为你详细解说。

秋冬季寒冷干燥，敏感肌肤变得格外善感，但很多皮肤敏感的人不敢随便用护肤品，皮肤缺乏保护，让“敏感心”受伤更深。其实，越是敏感皮肤越需要外在的保护，为它穿好水质、油质和粉质三层保护衣，“敏感心”才能有足够的安全感。

初级保护 水质外衣

保护有理 肌肤越敏感越缺水

敏感皮肤属于失水容易存水难的皮肤类型，因此敏感皮肤肯定缺水。而缺乏水分的皮肤细胞，抵抗力就会降低，从而让敏感症状加剧。尤其在干燥的秋冬季节，敏感肌肤更易因缺水而受伤。因此，水质的保护衣是必须要穿的，它能给予敏感皮肤最基础的保护。

选料关键 看成分选对活泉水

敏感皮肤适合使用专门针对皮肤的活泉水，要注意所选活泉水的盐分和矿物含量不能太高，而含有二氧化硅、钙镁离子比例适当的活泉水最适合敏感皮肤。

保护要点 湿敷让水的保护更有效

要让水对敏感皮肤的保护作用更大，建议用安全的活泉水做湿敷，用无菌的消毒纱布或面膜纸泡活泉水敷在脸上，不仅让补水效果更好，还能降低皮肤的敏感性。如果是高敏皮肤，可以去医院的皮肤科用专门的药来湿敷，能大大增强敏感皮肤对外界环境的抵抗力。

中级保护 油质外衣

保护有理 皮脂膜先天不足 需要后天修补

仅补充水分是远远不够的，敏感肌肤表面的皮脂膜呈断续状分布。这层皮肤的天然保护膜已经无法起到真正的保护作用，在秋冬季锁住皮肤水分的任务更是无法完成。因此，需要穿上一层油质外衣，通过后天制造一层皮肤的保护膜，帮助皮肤锁住水分不流失，来对抗外界的恶劣环境。

与*皮脂成分越接近就越安全

选料关键 与*皮脂成分越接近就越安全

敏感肌肤的油质保护衣，它的成分必须要接近*自然分泌的皮脂成分，才能提供安全的保护。像神经酰胺、角鲨稀、角鲨烷和甘油等成分，比较适合敏感肌肤使用。

干、油敏感肌 油质外衣穿法有别

保护要点 干、油敏感肌 油质外衣穿法有别

缺少油脂和油脂过剩，都会让油质外衣的保护作用打折扣，只有平衡的油脂状态才能给予敏感肌肤最有效的保护。因此，如果你是干性的敏感肌肤，那么必须在补水之后加涂含有安全油分的保湿乳或者面霜，来修补受损的皮脂膜;而如果你是油性的敏感肌肤，建议选择水包油型的面霜，最好带有一些控油成分，把过剩的油脂调节到平衡状态。

上面是皮肤过敏治疗方法专题专家介绍的关于皮肤过敏疾病预防的的内容,另外我在此提醒患者极其家属有病一定要及早治疗，以免耽误治疗的最好时机。