如何有效预防手足癣

大家在日常生活中如果不注意做好自己的个人卫生的话，很容易会因为各种各样的干扰而导致手足癣的出现，患上这种疾病之后，患者往往会出现瘙痒难忍的情况，从而对自己的正常生活造成很大的影响，那么我们在生活中要想避免这种疾病的出现，又应该要如何进行有效的预防呢！

手足癣的预防措施：

预防1、晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉(薄荷脑0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸锌4克，碳酸镁2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

预防2、平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。

预防3、鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

预防4、手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出，给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

下面我们一起来看看手足癣的护理及注意事项吧。

手足癣的护理措施：

(1)防止自身感染，避免搔抓。脸盆及脚盆应分开使用。拖鞋、浴巾用后消毒。

(2)外用足粉时，应先清洁患部，然后将皮肤擦干。涂抹糊状药剂时，应先将糊剂涂于纱布上，再贴于糜烂面。外用药期间，如局部出现红斑、水疤及痞痒时，常为接触过敏反应，应立即停药，进行抗过敏处理。

(3)甲癣用药前，先用凡土林软膏涂于甲周，保证正常皮肤不受药液侵害，再用药水涂于甲表面。

手足癣的注意事项：

1. 养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用面盆、脚盆。经常清洗手脚，保持手足清洁和合适的湿度。避免用手搔抓患部。

2. 避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。

在对手足癣进行护理的过程中，患者要注意避免自身感染，还要避免对患处进行抓挠，在医生的指导下对患处进行用药，并且在生活中要注意养成良好的卫生习惯，避免辛辣刺激性的食物，避免和他人共用生活物品，这样不仅能够帮助患者尽快的恢复健康，还可以避免传染给其他的人。