谈谈如何有效的预防神经性皮炎

希望大家注意了解神经性皮炎，这种疾病的出现，主要容易出现在夏季，很严重的危害到了患者的身体，而且，休息不好情绪激动，压力大，都有可能造成这种疾病的发生，大家需要注意疾病的发作，而且要注意预防，如何有效预防神经性皮炎？

神经性皮炎其实是可以预防的，主要是要有正确的预防措施，使人们远离它。多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物(如辣椒、姜、葱、蒜、花椒、胡椒及 吸烟喝酒等)能刺激神经系统，使神经系统功能发生障碍，从而使局部瘙痒加剧，病情加重。除此之外，还不宜吃腥荤食物，如鸡、鱼、虾、蟹等。

不宜吃“发物”，如猪头肉、母猪肉、马肉、驴肉、鱼类、贝类、韭菜、蚕豆等食物。月经不正常时，应服用调经的药物。应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫 生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。同时不用油脂性护肤品或化妆品等。

神经性皮炎 的治疗有时候很困难，而且患者的病情会出现反复，这是怎么造成的呢?由于神经性皮炎的发病原因、病理机制复杂，一般方法难以很快治愈。诊断失误，用药错 误，治疗措施不当，甚至滥用激素。 有的患者在日常生活中饮食起居毫无顾忌，辛辣肥厚想吃就吃，问题就出在这里，仍不在乎，俗话说：“三分治疗，七分调理”，神经性皮炎更是如此，如果能把日 常生活调理好，既可预防神经性皮炎的发生，又有利于神经性皮炎的治疗恢复。

中医辨证分型：

1.风湿蕴阻型

主证：多见于限局性患者。皮损成片，呈淡褐色，粗糙肥厚，阵发性剧痒，夜间尤甚，舌苔薄白或白腻，脉濡缓。

辨证：风湿蕴阻，肌肤失养。

2.肝郁化火型

主证：多见于泛发性患者。皮疹色红，症见心烦易怒或精神抑郁，失眠多梦，眩晕，心悸，口苦咽干。舌边尖红，舌苔薄白，脉弦滑。

辨证：属于肝郁不舒，郁久化火。

3.血虚风燥型

主证：多见于老年人及体质虚弱患者，皮肤色淡或灰白，肥厚粗糙，常伴有心悸怔忡，气短乏力，妇女月经量过多等。舌质淡，脉沉细。

平时大家需要注意自己的卫生，而且在日常生活中，也要注意避免蚊虫叮咬，要注意个人的调理方式，健康的生活，以免造成更多影响，平时大家需要注意合理的进行饮食，而且，避免造成上火，导致气血运行失调，造成疾病出现。

辨证：血虚风燥，肌肤失养。