中年皮肤瘙痒症的食疗方法是什么

在我们的生活中，皮肤瘙痒是比较常见的，中年人也比较容易患上这种疾病。我们都希望我们自己能够更加健康的生活，可是我们在生活中总是有很多的困扰，皮肤瘙痒就是困扰我们的一大难题，那么中年皮肤瘙痒症的食疗方法是什么呢?我们下面就带大家一起去看看。

中年皮肤瘙痒症的食疗方法

中年皮肤瘙痒症的食疗方法，通过食疗的方法以养血滋阴是最佳的选择。患者在饮食方面，应以清淡为主，少吃辛辣，浓酒，浓茶。并且应该适量摄入高脂肪食物，脂肪能产生热量帮助人们抵御寒气，并能使皮肤得到滋润，脂肪食物也有利于维生素A和维生素E等脂溶性维生素的摄入，它们有防治皮肤干燥和老化的作用。

食疗一、八宝肉皮粥

做法：胡萝卜100g、白芨10g、杞子20g、海参20g、肉皮100g、粳米1 00g，煮粥。或者可用熟地当归粳米粥：熟地黄30g.当归20g，粳米40g。陈皮末少许。每日服2次，中晚各1次。

食疗二、泥鳅煲红枣

泥鳅30～50g，红枣20g，食盐少许。置武火上烧沸，再用文火煮25分钟，加入盐、味精即成。服用宜每天1剂，连服10剂。泥鳅性味甘平.入脾，肝，肾三经，能补中益气，强精补血，与红枣共奏养血润燥之功效，

食疗三、鸡血藤膏

鸡血藤500g，冰糖500g。将鸡血藤水煎3～4次，过滤取汁。微火浓缩药汁，再加冰糖制成稠膏即可，可常服。鸡血藤能养血活血、冰糖润燥，此膏对用血虚风燥，病久不愈者非常有效。

皮肤瘙痒的治疗方法有哪些?

主要有饮食疗法、药物疗法等。积极治疗原发病，如肝胆疾患、习惯性便秘、糖尿病等。同时应加强锻炼，提高机体抗病能力。

1.首先应去除病因，如因风寒或暑热而致者，应调适寒温，避免暑热及寒冷刺激;如对食物诱发者，当忌油腻酒酪、鱼虾海味等。

2.瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴。内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。

3.阴痒患者，应保持局部清洁卫生，切忌搔抓不洁。不滥用强刺激的外涂药物。同时应积极治疗原发疾病，防患于未然。平时情绪逸怡，忌忧思恼怒，精神力求欣悦。

4.治疗皮肤瘙痒常用西药抗组胺药(敏迪、开瑞坦)钙剂(普通钙片，必要给予针剂)及激素(含地塞米松类的)等。由于这些药物禁忌多，常引起嗜睡、乏力及其他副反应，影响患者的正常生活和工作，慢性病人很难坚持治疗。

5.中医认为，风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫等为致病的主要原因，治疗应以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则，以达到驱邪扶正止痒之功效。皮肤瘙痒治疗比较困难，不易根治。

虽然皮肤瘙痒疾病对人没有很大的危害，但是这种疾病给人带来的影响比较多的，以上就是中年皮肤瘙痒症的食疗方法的介绍，我们生活在这个社会上就会遇到各种各样的难题，所以对于我们来说，解决难题就变得非常的重要了，我们在生活中只有很好的了解了疾病的常识，我们才能更好的远离疾病。