防脱发原则有四

由于每个人发病的病因，症状及程度不同，在放脱发方法的选择上也各有不同，但是不论选择哪一种治疗办法，都需要遵循的几个小小原则是：

①在饮食上首先要做到,调养,少食白糖、盐、肥肉及辛辣食物;

②不酗酒.常清洁头发;

③洗头水温不宜过高和过低;

④不用强碱性肥皂，选用各种适宜自己发质的洗发香波，洗头后，不能湿气未干就睡觉，否则易生湿热，损伤头发，发常梳，以木制梳为好，先梳顺发梢，再逐段上梳至发根。

所以脱发患者在脱发治疗中一定要注意这4个原则，不能因小失大。为了一头乌黑茂密的秀发，这些原则算什么呢!