皮肤瘙痒的预防最佳方法

皮肤瘙痒病程经过缓慢，可自行缓解和复发。皮肤瘙痒可发生在从婴儿到老人的任何年龄，但以中年人较多，性别差异不明显。皮肤瘙痒患者的预防方法，切莫偏食 注意劳逸结合。

1、生活调理：讲究卫生，不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用止痒用品。

2、饮食调理：饮食要多样化，克服和改正偏食的不良习惯。油风是一种与饮食关系密切的病症，要根据局部的皮损表现辨证和分型，制定食疗方案。

3、精神调理：注意劳逸结合，保持心情舒畅，切忌烦恼，悲观和动怒。发现本病后，在调治中要有信心和耐心，处方用药不宜频繁更换，应该守法守方，坚持治疗，不急不躁。

皮肤瘙痒的预防首先要去除诱发本病的原因，解除过度精神紧张与恐惧，切断一切恶性循环途径，注意劳逸结合。树立信心，消除恐惧心理，增强战胜疾病的信心。