痤疮的预防和治疗

疾病的预防十分重要，要坚持养成好的生活习惯，像痤疮这种疾病也是完全可以进行预防的，预防痤疮的措施包括：

1.保持脸部清洁。患者可以用洗面奶轻轻洗脸，早晚可以各一次，这样会让你的脸部皮肤保持干净，毛孔不易堵塞。但不建议多洗脸。

2.控制脸部出油。脸部是比其他部位更容易出油的地方。患者在用洗面奶的同时建议选择有控油成分的，保持脸部的干净是治疗的重要一步。

3、生活规律要健康。患者要保持充足的睡眠时间，调节身体健康。多运动多喝水不偏食，保持皮肤的水分。

痤疮治疗的措施包括：

（1）治疗目的：抑制毛囊皮脂腺管异常角化、抗雄激素、减少皮脂分泌、抑制微生物增殖、抗炎等。

（2）改变生活方式：不吸烟、低糖饮食、控制体重、减少维生素B12的摄入。

（3）日常护肤：禁止用手挤压；宜用温水及中性肥皂清洗颜面，以减少油脂附着于面部堵塞毛孔；避免使用油性化妆品。

（4）常用的外用药物有抗生素、过氧苯甲酰、维A酸类、壬二酸、5%硫黄制剂、1%～2%水杨酸制剂等。治疗痤疮常用的口服药物有：维生素类、维A酸类、锌制剂、抗生素、抗雄性激素治疗、糖皮质激素、氨苯砜。