痤疮患者应如何进行日常护理

洗面奶的特质对皮肤的呵护非常重要，尤其是患有痤疮的朋友，选对了洗面奶可以无形中帮助痤疮的恢复，一般来讲，油性皮肤容易起痤疮，所以我们在购买洗面奶的时候最好选择清洁力强的产品，此外，洗脸过程中一定要清洁干净，下面我们请专家为大家做一下详细的介绍。

洗面奶要能够溶解毛囊口的角栓

痤疮患者的皮肤，尤其是粉刺部位的皮肤毛囊口处往往伴有角化，甚至形成角栓，因此洗面奶要能够溶解毛囊口的角栓，以便能使其内容物顺畅地排出来。

磨砂颗粒的洗面奶进行深层洁肤

痤疮患者可以定期进行深层洁肤，此时可选用带有磨砂颗粒的洗面奶，每周两次进行深层清洁。但是注意使用磨砂颗粒的洗面奶时，一定要注意揉擦的手法要轻柔，不要使劲按摩，否则容易造成皮肤敏感。但是揉擦的时间要稍长一些，至少1分钟，才能达到理想的效果。

洗面奶要有一定的消炎效果

痤疮患者的皮肤往往伴有炎症，因此洗面奶要有一定的消炎效果;

洗面奶应温和不刺激

痤疮皮肤属于敏感皮肤，因此洗面奶要温和，不含过强的刺激性成分，否则会造成皮疹加重。

患者日常生活中应注意以下4点。

1、油性皮肤的人由于皮脂分泌旺盛，容易引发痤疮，因此平时应该多注意皮肤的清洁，特别是额头、脸颊、下巴、鼻子周围这些痤疮的好发部位。尽量不用冷水洗脸，而应该用温水，这是因为温水洗脸能促进皮肤油脂排出，防止因毛孔收缩、堵塞而导致痤疮加重。

2、一些化妆品容易堵塞毛孔而引起痤疮加重，因此平时应尽量少用化妆品，如果一定要用，应选择质量好的化妆品使用。

3、痤疮患者应尽量避免食用辛辣、油腻的食物，特别是油炸类的食物，因为这些食物会诱发或加重痤疮。患者平时可以多吃一些有助于减少皮脂分泌的水果、蔬菜，比如苹果、黄瓜、西红柿、冬瓜、苦瓜等。

4、睡眠不足会使皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，导致皮肤细胞得不到充足的营养，从而影响皮肤正常的新陈代谢，促使痤疮的发生。因此痤疮患者要养成良好的作息习惯，以保证充足的睡眠。

相信通过上面的文章介绍大家对痤疮患者选择洗面奶的原则有了一定的了解，专家提醒：患者用洗面奶洗脸后一定要保证冲洗干净，不要堵塞毛囊，以免洗面奶的成分刺激皮肤，造成病情恶化。