保持心情舒畅可延缓老年斑的发生

先天的遗传因素会引起老年斑的发生，证明老年斑并不是老年人才有的专利。老年斑的形成及多寡，受多方面因素的影响。有的与先天遗传因素有关，有的与某种营养因素缺乏有关。还有的与某些物理因素有关，如紫外线照射，能促使老年斑出现或加重其色泽。

家庭护理程序

1．避免日晒；停用避孕药或镇静类药。

2． 不可滥用化妆品，尤其是劣质化妆品。

3． 面部皮炎应及时治疗，避免引起炎症性色素沉着;面部疾患不可使用激素类软膏，以避免色素加深。

4． 保持心情舒畅，避免疲劳忧虑。

5． 注意多食含vc、va的食物，如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。

6．适当服用抗衰老、预防衰老的产品。

温馨提示：关于老年斑的相关知识就介绍这些吧，为了自己的健康一定要做好老年斑的预防。如果发现有老年斑的症状，一定要进行及时的治疗哦。若还想了解关于老年斑的症状方面的知识，请咨询我们的在线专家，我们有数万名优秀医生会员为您解答。最后祝大家心情愉快，身体健康。