皮肤过敏的快速治疗机预防措施

许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，过敏症患者要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜，爽肤、润肤，持之以恒。

 

饮食调理脱敏

 

注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。首先保持充足的睡眠和适当的体育锻炼，以增强机体的抵抗力和适应能力。其次，慎用化妆品、少吃易过敏食物，尤其是海鲜。有条件的可以到医院去做过敏原测试，以便采取相应的预防措施。