鱼鳞病的日常护理措施有哪些

鱼鳞皮肤病就是皮肤像鱼鳞一样，让皮肤失去美观，给患者的生活和工作造成一定的影响，这种皮肤病出现以后，一定要给予合理的护理，才可以让疾病得到更快的康复，接下来让专家介绍一下，鱼鳞病的日常护理措施有哪些。

1、禁烟禁酒：有的专家提出经常吸烟喝酒会使鱼鳞病的病情加重，如果你在使用某些全身性药物治疗，此时酒精就很危险了。

2、避免外伤：因为鱼鳞病会随着皮肤的伤口发生扩散，使皮损面积变大，所以避免外，避免刮伤、割伤、撞伤和感染对鱼鳞病病人来说，确是尤为重要的。患者要尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

3、洗浴护肤：患者可以多洗温泉浴，根据自己的皮肤特点涂抹一些护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。

4、注意季节变化：鱼鳞病的症状大都有夏轻冬重的特点，所以在秋冬来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，劳逸结合。

5、锻炼身体、适当饮食，维持一个健康的体重：鱼鳞病患者应该平衡自己的膳食，吃多点果蔬。锻炼也会有助益，可以提高你的心境。在某些情况下，增重会使鱼鳞病恶化，维持健康的体重有助益抑制鱼鳞病的扩散。

预防鱼鳞病的方法有哪些

防止疾病出现，就要每天都要有一个好心情，心情舒畅了，血液和分泌系统都会正常的运作，所以身体就不会出现疾病了，那么就要避免紧张、压力、激动、急躁等情绪产生。

为身体的健康创造良好的生活环境，保持室内的干净卫生和空气的清洁等，注意劳逸结合，适当的进行休息，没事的时候增强体育锻炼，提高身体抵抗和免疫能力，保护好皮肤的健康和安全等。

减少刺激性物品的接触，不管是饮食上还是生活中，对于化学制品等刺激性东西要避免，如肥皂、沐浴露、染发剂等，食物的刺激也要避免，不吃辛辣刺激性食物，减少烟酒的危害。

温馨提示，出现鱼鳞皮肤病以后，患者一定要禁止吸烟喝酒，避免受到外伤，这样也对皮肤可以起到保护的作用，每天进行温水洗护皮肤，对皮肤搽一些润肤霜以及药膏，日常里锻炼身体，提高身体的免疫力，还要多喝水让皮肤加强吸收，这样对于鱼鳞病的治疗，也可以起到很好的帮助。