如何做好淋病的预防保健工作

　　淋病是一种性传播感染，由淋病奈瑟氏菌引起，会影响生殖系统和泌尿系统。随着性生活的普及，淋病的发病率逐年上升，给人们的身体健康带来了严重的威胁。因此，做好淋病的预防保健工作十分重要。

　　1、正确使用避孕措施

　　正确使用避孕措施可以有效预防淋病传播，对于性伴侣人数较多或不确定时，避孕措施尤为重要。使用安全套是一种十分有效的避孕措施，但是只有当安全套正确使用并在性交的每一次中都使用过时，才能达到有效防护淋病传播的作用。

　　2、保持局部卫生干净

　　保持局部卫生干净是预防淋病传播的另一个重要措施。洗澡时应特别注意清洗生殖器，使用清水和无香味的肥皂更加有效。而且还要经常更换内裤，每日更换甚至每隔几个小时更换内裤可以减少病菌的滋生和扩散。

　　3、定期进行性病检查

　　如果有过性行为，就应该定期进行性病检查，及时了解个人身体状况。男性要隔一段时间到医院进行尿液检查，女性要进行涂片检查或分泌物样本检查。如果发现异常及时治疗，这样可以防止淋病的病情恶化和传染给其他人。

　　4、保持健康的生活方式

　　保持健康的生活方式同样是预防淋病的关键措施。坚持体育锻炼可以增强身体免疫力，避免感染淋病等疾病；避免酗酒、吸烟等不良生活习惯，使身体健康更佳。此外，要闪躲在性活动中的高风险行为，比如不戴安全套等，保持合适的性行为方式和行为节制是预防淋病的重要手段。

　　要想预防淋病传播，以上的方法都非常必要。平时要对卫生有所了解，并且更要注意自我保护措施，避免强行性和闲散纵欲的性行为。如此减少淋病的发热和传播风险才是以上尽责的做淋病的预防保健工作的方法。