生殖器疱疹的传播途径：预防为主，保护自己和他人

生殖器疱疹是由单纯性疱疹病毒引起的一种性传播疾病，在国外的发病率仅次于淋病和梅毒，是由病毒所引起的性传播疾病中占第一位。本文将为您介绍生殖器疱疹的传染途径以及预防方法。
本病主要是通过性器官接触而传染的。疱疹病毒（HSV）经粘膜或皮肤破损进入*，先在入口处生长繁殖，后经血行或神经通路播散。病人和无症状的带病毒者是主要传染源。在成人中，生殖器疱疹病毒抗体的阳性率较高，一般约为10-70%，主要是随着社会经济地位和性生活的情况而变动的。
预防方法首先要正确树立自己的性生活观点，不要有多个性伴侣，更不要去小姐。其次，少数可通过污染的物品传染，如衣服、被子等，因此要勤洗衣服、晒被子。最后，新生儿可经产道感染，所以在没有治疗好之前不要考虑生孩子。
除以上预防方法外，还有以下注意事项可供参考：
1. 坚决杜绝性乱：生殖器疱疹患者中60%是通过性接触染病的。家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切的生活接触传给家中其他人，既带来了生理上的痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。
2. 防止接触传染：不使用别人的内衣、泳装及浴盆；在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴；在公共厕所尽量使用蹲式马桶；上厕所前用肥皂洗手；不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳。
3. 讲究个人卫生：每日清洗外阴、换洗内裤，个人的内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。
4. 配偶患病后要禁止性生活：如果配偶仅进行了物理治疗，虽然外阴部可见的生殖器疱疹消失了，但患者仍带有HSV病毒，还应该接受口服药及外洗药的综合治疗，疗后复查。在此期间如果发生性行为，可使用避孕套进行防护。
总之，生殖器疱疹的传染途径主要是通过性器官接触，为了预防该病的发生，我们应正确树立自己的性生活观点，做好个人卫生，禁止性乱，杜绝传染途径。如果您发现自己或他人出现了生殖器疱疹的症状，及时就医，并按医师的指导进行治疗。