对付敏感皮肤过敏的四大策略

敏感肌肤两大类：先天型：这一类皮肤在年轻时几乎完美无瑕，但成年后很容易泛出各类斑点。这是因为皮肤中的黑色素含量较少，难以抵抗紫外线的攻击。又因角质层较薄，保持水分能力较差，皮肤也容易感觉干燥。后天型：是由后天人为造成的，最大的伤害来自不当地去角质。在医学上,只有患有“皮肤角质化症”时，才需要将角质加以软化剥离。在美容界，正确的做法应该是“脱屑”，而不是像剥橘子一样去掉一层“皮”（角质层）。

 

1.防污抗敏、深层清洁

 

目前空气的污染程度很高，非常容易引起皮肤过敏，因此定期到美容院做深层清洁皮肤护理是十分有必要的。如果没有时间去美容院，在家里也可进行皮肤深层清洁工作：将滚烫的水倒在盆内，脸靠近蒸汽上升处（但不宜靠得太近）熏蒸，接着再用毛巾将脸覆盖约10~15分钟，即可清除脸上污垢，使毛细孔顺畅，这种方法尤其适合油性肌肤，能清洁肌肤、放松肌肉、消除疲劳，有效刺激并改善淋巴和血液的循环

 

2.环保防敏  使用绿色美容护肤品

 

如何判断哪些护肤品是真正绿色安全的呢？

 

以下几点可以帮助你擦亮眼睛：详细阅读标签成分，避免残害肌肤的原料，世界著名的美容品出产地只有美国、澳洲、意大利等会列出所有原料成分，其他国家则没有此法例限制。所有美容品原料都是取自四大家庭：植物、矿物、动物、石油，后两者便比较不绿色了。植物精华是取自有机培植，不用化学农药肥料及除草剂，或野生采摘的植物，没有化学残留，也更环保。

 

3.酸奶面膜  既经济又能抗过敏

 

大多数人都喜欢喝酸奶，用酸奶做面膜，安全、方便、实惠、不会过敏，是广大工薪阶层的首选。你知道吗？酸奶中含有大量的乳酸，他们可以发挥剥离性面膜的功效，作用温和，不会刺激皮肤，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。建议购买不含任何水果口味的纯酸奶，方法如下：

 

步骤1：将纯牛奶涂抹全脸，最好颈部也涂上，按摩一分钟。

 

步骤2：用热毛巾拭净。

 

步骤3：将纯酸奶厚厚（厚度相当于一分钱硬币）涂满脸部、颈部，卧床静待20~30分钟后，以温水洗净。（如有条件可以点上香熏，配合轻柔舒缓的乐曲，在家感受超级放松的乐趣。）

 

步骤4：涂弱酸性的化妆水并拍打至皮肤吸收，涂上保湿液即可。

 

4.抗过敏防晒  现在做起