生活中预防鱼鳞病应注意什么

关于鱼鳞病的预防很多的朋友们都是非常的关心的，鱼鳞病的发生在我们的日常生活当中可以说是比较多见的一种皮肤科疾病的发生了，这个疾病的出现是会给患者朋友们的健康带来了一定的伤害性的，为此我们对于这个疾病一定要做好相关的预防工作。

由于鱼鳞病的根源在基因，属遗传性疾病，目前尚不可能根治，也不可能通过治疗来改变遗传的基因，因此，是否治疗对遗传概率并没有影响。不过，患上这种病，患者本身一般没有明显的异常感，只是在冬季由于汗腺及皮脂腺分泌减少，皮肤干燥会感到瘙痒不适，如果出现皮肤皲裂，可能还会感到疼痛，但一般对患者的健康危害不大，对其寿命不会有影响，只是对外观和心理会造成影响。

但有研究表明，鱼鳞病患者血清中维生素a的含量明显低于正常人，他们的机体对维生素a的利用有先天性缺陷。因此，建议患有此类病的患者日常可适当补充维生素a，比如，可口服或肌肉注射维生素a，维生素a为脂溶性维生素，一般可以在饭后服，但要注意别服用过量。还可外用尿素霜、鱼肝油软膏、-羟基酸、50%的丙二醇溶液等增加皮肤水合程度，用维a酸外用制剂或钙铂三软膏等可改善角化程度，减少鳞屑。

通常情况下鱼鳞病患者在平常应该药少吃一些油炸、刺激性强的食品，如：酒、韭菜等;以及还应该要少吃动物蛋白类如：鱼、虾、羊肉等;其他如菠菜、香菇等。

具体预防要点如下：

1、多食含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。一般来讲鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风;酒、 葱、蒜、辣椒等食物性温助热，味辛能散，偏嗜这些食物或进食不当，均能使脾胃失和而诱发或加重本病，但也不要忌口太严、太广，这样下去既影响身体健康，也不利于病情恢复。患者应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，勿吸烟饮酒。

2、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。患有鱼鳞病，首先要认识到此病无传染性，患者身体状况都不错，精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。只要坚持治疗，医患配合好，患者都能达到治愈的目的。

3、科学合理健康：由于人们的工作的紧张，有些人连吃饭都越简单越好，水果、和谷物等越吃越少，对于人的身体健康是非常的不利的，对于鱼鳞病患者不良的习惯还会诱发和加重病情，所以鱼鳞病患者一定要有选择的合理的安排好自己的饮食，使饮食更好的辅助鱼鳞病的治疗。

通过上文内容的介绍，大家现在对于鱼鳞病的预防都已经明白了吧，鱼鳞病的发生比较多见，这个疾病是会给患者朋友们的健康身体及心里都带来了一定的伤害的，为此大家在日常生活当中对于这个疾病一定要注意做好预防工作，一经发现及时就医。