成人如何预防带状疱疹？

带状疱疹的疾病是一种皮肤病，这样的皮肤病虽然不会造成什么样的后遗症，可是患者在得了后会特别的痛苦的，主要是这样的疾病的症状就是会出现剧烈的疼痛，所以说这样的疾病在平时的时候预防是最关键的，下面就和大家一起来了解一下如何预防这样的疾病。

一、预防感染。应预防各种疾病的感染，尤其春秋季寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

二、增强体质。要保持良好的生活规律，保持心情舒畅，注重劳逸结合，避免劳过度，科学搭配饮食，及时根据天气变化增减衣物，坚持参加体育锻炼，提高机体抵御疾病的能力。

三、防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。

四、增进营养。应注意饮食的营养，注意富含蛋白质的食物及新鲜蔬果的均衡搭配，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

五、避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。

六、及时治疗。如果你已经发现有带状疱疹的早期症状要尽早去正规的皮肤病医院确诊，确诊后要积极配合医生治疗。

再次，尽量使患病部位暴露在空气中，接受短期的阳光，沐浴时轻轻冲洗水疱部位，切忌用手触摸或抓痒。

上述就是带状疱疹如何进行预防的，特别是在上述的方法外，我们要在平时的时候注意多进行适当的运动，以此来增加自己的身体体质，特别是在得了这样的疾病后一定要及时的到医院进行检查和治疗，在治疗期间要特别的注意饮食和休息。