脂溢性皮炎患者的饮食注意

脂溢性皮炎是皮炎疾病的一种，近年来这种疾病发病率是比较高的，这种疾病对患者的生活有着极大的影响，如果不能及时治疗还会造成心理上的阴影，所以我们大家都要积极进行预防，注意自己饮食的健康，下面就来具体看看脂溢性皮炎患者的饮食注意吧。

脂溢性皮炎疾病患者的饮食注意

一、不要喝酒

喝酒会导致此病的病情加重，因此，患者要注意，平时的生活中应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。

二、不要吃刺激性食物

不要吃刺激性食物也是脂溢性皮炎患者需要注意的问题，比如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒等。因为这些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重。

三、不要吃油腻食物

患者不要吃油腻腻的食物，专家指出：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。

四、多补充维生素

此病患者要多补充维生素，比如：宜食富含维生素A、B2、B6、E的食物，因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用，而且，维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

脂溢性皮炎发生的病因有哪些

脂溢性皮炎的发病和遗传因素有一定的关系，另外，如果患者身体缺乏维生素B族也会导致脂溢性皮炎的发生，化学或物理刺激，如洗涤产品刺激等都会诱发脂溢性皮炎，除此以外，脂溢性皮炎的发生还和性腺分泌紊乱有关系，这是由于雄激素亢进所导致的。

平时生活中饮食太过油腻，摄入过多的脂肪，或者是使用过量的糖，经常吃有刺激性的食物，就会导致患者的身体发生紊乱，从而造成内分泌失调，如此也就给脂溢性皮炎的发病打下了基础。另外，消化功能失常也是诱发脂溢性皮炎的主要因素之一。如果患者自身抗病能力较差，或者是患上痤疮后没能及时治疗都可诱发脂溢性皮炎。

若日常生活中护理皮肤方法不当，会导致皮肤表面的油水失衡，健康的皮肤酸碱值一般在5.2到5.5之间，若超出范围，则会更容易被细菌所侵害，此时就会导致患者的皮肤表面繁殖大量的细菌，进而导致脂溢性皮炎的发生。长期的精神压力以及遗传因素也都可诱发脂溢性皮炎。

我们不仅要注意疾病的治疗，还要注意疾病自身的护理，为了我们自己的身体健康，我们尽量远离烟酒、多吃些新鲜的水果和蔬菜，还要远离一些刺激性的食物，补充身体所需的维生素，保证心情的良好，才能远离脂溢性皮炎的伤害，健康生活。