生理期痤疮怎样健康护理

对于女性朋友来说，生理期内极速水品比较异常，如痤疮的症状会有一定加重。而痤疮也就成了影响 “面子”的一大皮肤问题。那么，生理期痤疮怎样健康护理，要怎样避免生理期痤疮的症状加重呢?

一、在月经后要注重日常护理.在这个时期由于血液循环良好,适当降低清洁力度,注重日常护理,就可以帮助皮肤保持良好的状态.

二、在月经前注重清洁、加强控油.生理期前,体内的激素变化体现在皮肤上,出现油脂分泌旺盛,毛孔粗大等现象,这是皮肤问题的多发期.建议在完成平时的洁肤过程之后,再按程序做一次清洁,控制油脂的分泌,保证毛孔清透,让皮肤自由地呼吸,预防痘痘的生成.

三、如何预防生理期更严重的痤疮?在月经中要祛除角质、注意防晒.角质层变厚,很容易产生粉刺、湿疹等,皮肤变得敏感,有些人还会面部发红.这时使用祛角质的洁面乳会有不错的效果.经期中的皮肤脆弱,很容易受伤,所以要注重防晒,避免色斑的形成.可以多吃蔬菜水果.适当控制饮水量,因为有些人会在经期出现水肿.

生理期针对痤疮护理是重点工作，不当的护理会加重痤疮的症状，在此希望生理期的痤疮朋友能提高警惕，避免痤疮症状的加重。