皮炎患者如何进行有效饮食

神经性皮炎是多种因素造成的一种常见病，而且当出现之后还会影响到生活，平时大家需要注意疾病的发生。并且在日常生活中，要注意注重自己的饮食，避免自己的生活受到影响，有效地补充维生素，那么皮炎患者如何进行有效饮食。

皮炎患者要注重饮食也是一个至关重要的过程。

(1)宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

(2)忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

(3)忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。

(4)值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

专家介绍，神经性皮炎患者要注意做到以下几点：

1.神经性皮炎可受多种因素的影响，如：生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状，故应注意，在有这方面异常时，积极治疗养护。

2.心理疏导、辅导，使患者放松心态，克服烦燥易怒，焦虑不安等不良精神因素。如神经衰弱明显者可给予安眠镇静类药物。

3.尽量避免鱼虾海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食品等，多吃水果和蔬菜，避免饮酒。

4.剪短指甲，防止搔抓致破，导致继发性感染的出现。

5.患者内衣应宽松，柔软材质。 6.应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，不要用过热水及肥皂等碱性洗涤用品洗擦。

7.使用润肤产品，止痒兼修护皮肤。瘙痒剧烈者，可口服抗组胺药。

8.尽可能避免使用含激素成分的药膏，以免形成激素依赖性皮炎。

9.避免使用止汗剂，止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。

10.提防干燥的空气：干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时，要注意保持室内空气的湿度，避免过度干燥。

大家需要注意这些常见的饮食方法。而且在日常生活中，要注意合理的补充维生素，避免造成疾病折磨，平时大家需要注意少吃辛辣刺激的食物，而且要注意避免病情加重多吃一些猪肝，胡萝卜，有效地纠正，避免造成更多影响，导致搔痒，造成更多困扰。