鱼鳞病患者的养生之道

鱼鳞病很容易复发的，患者都是知道的。抑制鱼鳞病复发。鱼鳞病患者的养生之道，可以说是从身边的小事关注，不用可刻意去记，只要做到留心就好。

1、注意好自己的饮食：饮食对于鱼鳞病患者很重要，鱼鳞病患者要多食含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。要避免食用辛辣、油腻性食物，这类食物不利于皮脂腺代谢，对*皮肤会产生刺激作用，会容易引发鱼鳞病发生。

2、冬季做好皮肤的保湿工作：冬季是鱼鳞病的高发时期，冬季到了，大家一定要做好疾病的防护工作，避免皮肤干燥，大家可以涂些保湿霜，冬季洗澡不要过于频繁，避免碱性肥皂刺激*皮肤，引发鱼鳞病的出现。

3、要避免精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息，养成好的生活习惯，不良生活习惯会加重患者的病情，也会导致更多鱼鳞屑出现，大家要重视好自己皮肤的呵护，避免不良心态刺激皮肤，加重疾病病情。

鱼鳞病的日后护理工作很重要的，可以说是至关重要。药物治疗虽然暂时治好了鱼鳞病，但是如果护理不到位，鱼鳞病还会继续复发，那时候患者无论在心理还是身体上都要付出更多。为了以防鱼鳞病复发患者一定要更改一下自己的生活习惯，养成正确的生活习惯，饮食习惯，锻炼身体的习惯。