腋臭患者的日常饮食应该注意什么

腋臭对于患者身心健康的影响是非常巨大的，不感同身受是无法理解的。很多腋臭患者为之苦恼不已，选择一些涂抹药物只见一时的效果，但不能从根本上祛除腋臭。祛除腋臭应该从卫生、饮食等多个方面着手，那么腋臭患者的日常饮食应该注意什么呢?

1、生活中可以减缓腋臭发病的饮食应多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体 外，细菌难以滋生，自然可减低腋臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。

2、 馒头外敷可除臭。蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末，再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每次维持10分钟至15分钟，早、晚各一次，冲完凉抹 干腋下后搽最好。多长时间后见效因人而异。但只宜外敷切忌内服。轻粉有毒，一般须经医生红处方才能买到。此方法有一定的危险性，所以一定要小心。生活中可以减缓腋臭发病的饮食您知道了吧。

3、忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有腋臭的人，吃的分量就要减少，且 多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

4、忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细 菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。这是对生活中可以减缓腋臭发病的饮食的最好解释。

5、忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被*吸收后，异味会随 汗腺排出，所以还是少吃为妙.

温馨提示：对于腋臭的相关介绍，应该要有一个比较全面的了解吧，当有人得上了这种病之后，在进行治疗的时候，应该要根据患者的病情，选择对症对因的方法治疗，还应该要做好护理。若还想了解关于腋臭的症状方面的知识，请咨询我们的在线专家，我们有数万名优秀医生会员为您解答。最后祝大家心情愉快，身体健康。