鱼鳞病患者要做好自身护理

鱼鳞病发病会像鱼鳞一样，最容易在裸露的部位发病。许多人疲于生活，没好好休息，一直不大注意身体方面的变化，导致很多人鱼鳞病的患者。专家为大家介绍鱼鳞病患者在的防护措施，希望对大家有帮助。

1、涂抹甘油，加强皮肤护理。鱼鳞病以皮肤干燥、粗糙为特征，皮脂腺完全恢复到正常水平有一定难度，所以应特别加强护理。甘油作为护理措施中的最佳选择，具有吸水性能良好，不污染衣物，容易清洗，配置简单等优点。可以在每次沐洗后使用，涂搽在症状比较严重的部位。

2、清洗面部。熬夜前要注意面部的清洗，因为厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，会引发满脸痘痘。

3、心态方面。常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪，这样既有利于工作效率的提高，对于鱼鳞病患者的身体也会有一定的好。

4、注意营养。动物蛋白质最好能达到蛋白质供应总量的一半，因为动物蛋白质含*必需氨基酸，这对于保证鱼鳞病患者熬夜工作者提高工作效率和身体健康是有好处的。

5、避免精神紧张

精神因素已成为激发或加剧 病情的首要因素。何主任强调说，工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱，在顽癣遗传背景下，诱发疾病出现或使其加重。