老年斑的食疗方法都有哪些呢

老人上了一定年纪后，不管是在手臂还是面部慢慢的就会出现扁平的黑褐色斑块，这就是老年斑。通过生活中的一些食疗法方法，可减少老年斑的发生。那么老年斑的食疗方法都有哪些呢?皮肤病专家介绍如下。

1、银耳鹌鹑蛋

取水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3个，加少量黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，每天一次。

2、洋葱

洋葱含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。

3、生姜

把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。

4、大蒜

把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。

老年斑的食疗方法都有哪些呢?看了上述文章相信大家有所了解了，如还有先关问题请咨询皮肤病专家，或登录寻医问药网站查询，祝您身体健康。