防治男性脱发都有哪些好办法
对于男性脱发,常见的治疗方法有三类,首先第一类就是药物治疗,但是使用药物治疗脱发,必须有耐心,因为药效需要很长时间才会有效。
第二类就是比较简单快捷的方法,佩戴假发,但是不可能根治,虽然对外形迅速改变,但是假发毕竟不是最佳的选择,日常生活中十分麻烦。
而三种脱发的治疗方法就是使用手术治疗,就是采用执法的手段进行症状的改善,通过手术将枕后部的头发移植到脱发区域,其效果明显,但花费巨大,需要多次治疗,而且移植的头发仍然有脱落的危险。
脱发的预防方法:
1.不用塑料梳最理想的是使用木梳和牛角梳,既去头屑,又按摩头皮,促进血液循环。
2.勤洗发2~3天洗发一次为宜,夏季也可每天洗发,但应注意洗发方法。
3.不用脱脂性强或强碱性洗发剂这类洗发剂易使头发干燥,头皮坏死。应根据自己发质选用中性、或弱酸性天然洗发剂。
4.戒烟吸烟使头皮毛细血管收缩,以及尼古丁的毒性,从而影响头发的生长发育。
5.节制饮酒长期白酒过量可引起脱发。即使啤酒和葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日。
6.消除精神紧张精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发。因此,经常进行深呼吸、散步、做有氧运动等,可消除当天的精神疲劳。
7.烫发吹风要慎重吹风机的热度会破坏毛发组织,损伤头皮。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发影响较大,使头发大伤“元气”。
8.多食蔬菜多吃谷物、水果和蔬菜,如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量。
9.空调要适宜空调的暖湿风和冷风过强都可成为脱发的原因,空气过于干燥或湿度过大对头发养护都不利。
10.注意帽子、头盔的通风戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,而闷坏头发。
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