哪些是皮肤过敏的常见食疗方法

大家在日常生活中，需要尽早了解皮肤过敏的出现，当这种疾病发作时，会给患者带来极大的困扰和影响，所以，我们需要注意皮肤过敏的一些注意事项，有效地进行食疗，避免造成更多影响，皮肤过敏的常见食疗方法都有哪些？

皮肤过敏食疗方

1、绿豆海带汤

原料：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。

做法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。

功效：清热解毒、助脾补血。

适用于：亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

2、薏米绿豆百合汤

原料：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。

做法：百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。

功效：清热解毒，消渴利尿。

适用于：湿疹、风疹、粉刺。

3、薏米赤豆汤

原料：薏仁米、赤豆各30克。

做法：将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。

功效：清热、利水、除湿。

适用于：湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

4、马齿苋拌香干

原料：马齿苋(鲜品)250克，豆腐干3块。

做法：马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味即成。

功效：清热解毒，凉血止血。

适用于：急性湿疹。

希望大家注意皮肤过敏的食疗方案，并且在日常生活当中，也要注意调理方法，上述的这些食疗方式，希望大家尽早认识，而且要注意身体的调养方法，有效地进行自我保健，避免造成外界刺激，导致疾病严重，平时大家需要注意合理的进行自我调节。