预防神经性皮炎有效措施有哪些

神经性皮炎是人们经常遇到的一种皮炎，它是属于皮肤病中的一种，而且有许多人是比较容易得上这种皮炎的，得病之后不但瘙痒难忍，而且还可能病程较长，长时间的对患者造成伤害。因此，人们对神经性皮炎要加以重视，要有正确的预防和护理措施。

神经性皮炎的发生主要是与人们的日常生活情况，身体状态有关，所以要从这些方面入手进行预防。对于工作压力较大或是生活压力较大的人群，应及时的避免神经性皮炎的发病，做到日常生活中对神经性皮炎的有效预防，减少神经性皮炎的发病几率，神经性皮炎与皮脂分泌过剩，饮食、生活、细菌感染等多方面因素有关，长时间不治疗，皮脂侵蚀毛发，很容易滋生细菌感染，导致神经衰弱、头部毛发破坏逐渐引起脱发症状，最终导致斑秃或者脱发，因此发现以后要及早治疗。

预防神经性皮炎不但要关注自己的身体情况，而且还要有正确的日常预防措施。如我们应选择内衣应宽松，勿穿丝毛及化纤内衣。不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦。局部涂擦神经性皮炎药水，或含有皮质激素的软膏，贴用肤疾灵或特美肤涂膜，皆有效果。避免鱼、虾、浓茶、咖啡、酒类、麻辣食物等。避免饮酒、饮浓茶及食用辛辣食品。有胃肠到道功能失调者应予纠正。

以上主要就是神经性皮炎的预防措施，可见要想避免得上神经性皮炎，人们就需要有一个比较好的生活习惯，需要从饮食、感染、生活细节等方面入手，尤其是对自己的日常饮食要进行关注。