脂溢性脱发能预防吗

脱发是一种皮肤病，脱发对人有很大的危害，脱发有好多种，其中脂溢性脱发治疗非常困难，给很多人带去苦恼，为此对脂溢性脱发的预防就显得非常重要了，那么，脂溢性脱发能预防吗?

我们知道，脱发的治疗不易，过程十分漫长，而且由于个体差异，治疗的效果也有好有坏，因此，预防脱发的发生是最重要的。主要可从以下方面来着手：

合理的饮食

维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。因此，合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康。

护发方法

细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在非常流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发。

减轻压力

压力过重会引发各种身体疾病，包括脱发，使头发在几个月内都处于休眠期，所以预防脱发应避免过重的压力，平时多锻炼，养成良好的生活习惯。

避免长时间使用电脑

电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一，现代人普遍长时间使用电脑，电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射，会导致*抵抗力弱化，进一步影响皮肤和毛发，严重的会导致脱发。

人们都希望有一头乌黑亮丽的头发，平时，我们对脱发做好预防，养成良好的生活习惯，如果患上脂溢性脱发，脱发患者也不要太过烦恼，只要坚持治疗，总会看到希望。