痤疮患者要注意饮食上的禁忌
痤疮的产生与内分泌有很大关系,因此从饮食上可以控制痤疮的发生。得了痤疮患者要控制自己的饮食,不可以管不住自己的嘴,因为痤疮在饮食上是有很多说道的。生活中饮食禁忌如下:
1、忌食腥发之物。 腥发之物常可引起过敏,而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大,而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情。
2、忌食辛辣之品。这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长,生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。
3、忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
4、忌高糖食物。*食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分 泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
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